Máte v těhotenství potíže s usínáním? Postupujte podle těchto doporučení, abyste zlepšili svůj noční odpočinek. Těhotenství vše změní. A sen nezůstává stranou. Ve skutečnosti má většina nastávajících maminek potíže s usínáním. V této poznámce vám dáváme 20 tipů, abyste mohli lépe spát a odpočívat. Tipy, které pomáhají 1. Vzhledem k velikosti bříška je v poslední…
Měsíce plynou a bříško se začíná vyboulit. Těhotenství je již v nedohlednu a uvnitř toho výrazného bříška si vaše miminko žije vlastním životem a dělá věci, které si ani nedokážete představit. Předstírejte, že ho špehujete přes pupík, a zjistěte, jaký je svět vašeho drobečka, než se narodí. Spi dítě Spi teď Jak dlouho spíte a…
Jedním z charakteristických příznaků, které naznačují, že dítě je na cestě, je nedostatek menstruace. Tři dny zpoždění. Čtyři. Pět. Je čas odhalit záhadu. Je čas udělat si těhotenský test. Vzrušující moment jako málokdo a není se čemu divit. V naprostém soukromí a během pár minut budete vědět – nic víc, nic míň – že za…
Od té doby, co dorazí zpráva o těhotenství, tráví budoucí maminka hodiny s rukou na břiše a čeká na nějaké „znamení“ od toho malého človíčka, který ve vás den ode dne roste. Na to, aby se dostavil ten kouzelný okamžik ucítění kopanců miminka, si však budete muset počkat přibližně do poloviny těhotenství. Pocit, kdy se…
Když je teplo příliš intenzivní, tělo má potíže s regulací své teploty, což může způsobit typický „úpal“, což je komplikace, která se v těhotenství vyskytuje častěji. Zde je několik tipů, které vám pomohou překonat horké dny tohoto horkého léta. 1. Jezte lehce a zdravě Když je hodně horko, chuť k jídlu klesá. Je však nezbytné,…