Kojení je jednou z nejdůležitějších fází mateřství, která přináší mnoho výhod jak pro maminku, tak i pro dítě. Mateřské mléko obsahuje veškeré živiny potřebné pro správný vývoj novorozence a posiluje jeho imunitní systém. Kojení má také pozitivní účinky na psychickou pohodu matky a pomáhá jí lépe se zotavit po porodu. Navíc tato forma krmení snižuje…
Těhotenství je obdobím plným radosti a očekávání, avšak může být také spojeno s různými komplikacemi a obtížemi. Je důležité věnovat pozornost svému zdraví a správné péči o sebe i o budoucího potomka, abychom minimalizovali riziko vzniku problémů. V tomto článku se zaměříme na několik běžných komplikací, kterým těhotné ženy mohou čelit, a poradíme vám, jak…
Mateřské mléko je pro novorozence nezbytně důležité pro správný vývoj a imunitní systém. Někdy se ale může stát, že matka má problém s nedostatečnou produkcí mléka. Existuje několik způsobů, jak tuto situaci řešit a podpořit produkci mateřského mléka. V tomto článku se zaměříme na pět efektivních tipů, které vám pomohou zvýšit produkci mateřského mléka a…
Partnerská podpora během těhotenství může hrát klíčovou roli v celém procesu očekávání nového člena rodiny. Podpora a porozumění ze strany partnera mohou ženě pomoci zvládnout fyzické i emocionální změny spojené s těhotenstvím. V tomto článku se zaměříme na konkrétní způsoby, jak může partner přispět k pohodlnému a šťastnému průběhu těhotenství pro oba partnery. Buďte připraveni…
„Budou z nich prarodiče!“ Kopeček někdy přijde jako překvapení, jindy jako potvrzení dlouho očekávaného okamžiku. V páru novopečených rodičů nastává po příchodu miminka šok. S nimi se děje něco podobného: přichází výzva vžít se do nové role prarodičů. Pouto navázané s vnoučaty je bezesporu jedinečné. Vzhledem k tomu, že zodpovědnost za výchovu leží na rodičích,…
Kojení je přirozený způsob krmení novorozenců, který může být pro některé matky a děti výzvou. Během kojení se mohou objevit různé problémy, jako je bolestivost prsou, nedostatečná produkce mléka nebo obtížné uchopení správného postavení. Je důležité tyto problémy řešit co nejdříve, aby bylo kojení pro oba partnery příjemné a úspěšné. V tomto článku se podíváme…
Příprava na příchod nového člena rodiny je důležitou součástí těhotenství. Jednou z klíčových úkolů je sbalit si tašku do porodnice, ve které budete strávit několik dnů po porodu. Aby vám nic nechybělo a mohli jste se plně soustředit na své miminko, přinášíme vám kompletní seznam věcí, které byste neměly zapomenout zabalit do porodnice. Sestavte si…
Těhotenství je u konce a vy máte miminko v náručí. Chybí vám však bříško, se kterým jste se dlouhých devět měsíců tolik mazlili. Těhotenství dítěte je úžasný proces, který zahrnuje ženu jak fyzicky, tak emocionálně. Ačkoli změn, které vaše tělo zažije během těchto devíti měsíců, je mnoho, nejviditelnější bude růst vašeho „břicha“. Vaše bříško je…