Výživa a zdraví během kojení: Klíč k úspěšné laktaci

Kojení je jednou z nejdůležitějších fází v životě matky i dítěte. Správná výživa a zdraví během kojení hrají klíčovou roli pro úspěšnou laktaci a pro zajištění optimálního růstu a vývoje novorozence. V tomto článku se podíváme na důležité faktory, které ovlivňují kvalitu mateřského mléka a jak správnou stravou mohou matky posilnit své tělo i přispět…

Pokračovat ve čtení

6 měsíců: důležité úspěchy dítěte

První rok života je – bezesporu – jedním z nejdůležitějších ve vývoji miminek. Je to doba, ve které proporcionálně dochází k jednomu z nejzávratnějších růstů. Vaše dítě bude den za dnem růst a vy budete překvapeni množstvím změn a proměn, ke kterým v krátké době dojde. Nejenže poroste do velikosti, ale také dosáhne dovedností, mobility,…

Pokračovat ve čtení

První dny u novorozenců

První dny u novorozenců jsou plné emocí a zároveň výzvou pro rodiče. Po dlouhých devět měsících očekávání je konečně tady ten malý človíček, kterého jsme tak netrpělivě vyhlíželi. S přicházejícím novorozeným se ale objevuje i řada otázek a nejistot. Jak se postarat o toto křehké stvoření? Co je normální a co by nás mohlo znepokojovat?…

Pokračovat ve čtení

Bez prsou nemůžou děti spát

Mnoho dětí každou noc hledá prso, aby usnulo. A velkou starostí jejich matek je, jak uspí své dítě, když kojení skončí. Odstavení je dlouhý proces, který zahrnuje začátek konce kojení. Obecně platí, že noční prso je poslední opuštěné, protože pro mnoho dětí je to způsob, jak usnout a usnout. Existuje mnoho miminek, které vyžadují, aby…

Pokračovat ve čtení

Překonání bariér kojení: Podpora a rady pro matky

Kojení je přirozený a důležitý způsob výživy pro novorozence a kojence. Bohužel se však mnoho matek setkává s různými bariérami, které jim brání v úspěšném kojení. Tyto bariéry mohou zahrnovat nedostatečné informace o správném postupu, nedostatek podpory ze strany rodiny nebo společnosti, ale také fyzické či psychické obtíže spojené s kojením. V tomto článku se…

Pokračovat ve čtení

Jak rostou během prvního roku života

Věděli jste, že nejrychlejší růst za celý život nastává během prvního roku? Miminko obvykle zdvojnásobí svou váhu ve 4 nebo 5 měsících a kolem jednoho roku ji ztrojnásobí. Růst a vývoj dítěte jsou základními aspekty během prvního roku života, proto je v této fázi nezbytné pravidelně navštěvovat pediatra na rutinní konzultace. Základní parametry, které dětský…

Pokračovat ve čtení

Nejlepší techniky uspávání pro novorozence

Uspání novorozence je často výzvou pro rodiče, kteří se snaží najít nejlepší techniky a metody, které pomohou jejich dítěti usnout. V tomto článku se podíváme na několik účinných technik, které mohou pomoci novorozencům usnout rychleji a hlouběji. Od jemného houpání a zpívání ukolébavek po použití bílého šumu a masáže – objevte osvědčené postupy, které vám…

Pokračovat ve čtení