Příprava na porod je jedním z nejdůležitějších kroků, které mohou budoucí maminky udělat pro své zdraví a pohodu. Bez ohledu na to, jestli jste poprvé těhotná nebo už máte nějaké dítě, je důležité se dobře připravit na tento životní okamžik. V tomto úplném průvodci vám poskytneme informace o tom, jak se správně připravit na porod…
První týdny života novorozence jsou plné vzrušení a nových zážitků. Během této doby se dítě přizpůsobuje svému novému prostředí a začíná rozvíjet své smysly. V prvním týdnu je obvyklé, že novorozenec spí většinu času a jeho strava spočívá v kojení nebo krmení lahvičkou. Postupem času začne být více pozorný na okolní světlo, zvuky a pohyby….
V dnešním moderním světě, který je plný rychlých změn a technologického pokroku, se zdá být udržování rodinných tradic stále obtížnější. Přesto však existuje mnoho způsobů, jak tyto cenné tradice uchovat a předat dalším generacím. V tomto článku se podíváme na pět konkrétních tipů a nápadů, jak si zachovat rodinnou identitu a spojitost s minulostí i…
Těhotenství je jedinečné období v životě každé ženy, plné radosti, očekávání a změn. Být těhotná znamená nést ve svém nitru nový život a procházet proměnami jak fyzickými, tak emocionálními. Ať už jste teprve na začátku cesty nebo se již nacházíte uprostřed tohoto úžasného dobrodružství, náš průvodce „Cesta devíti měsíců: Průvodce těhotenstvím od A do Z“…
Kojení je pro matku i dítě jedinečným obdobím, které vyžaduje zvýšenou péči o vlastní stravu a výživu. Správná strava při kojení má klíčový vliv na kvalitu mateřského mléka a tím i na zdraví novorozence. V tomto článku se podíváme na to, jakou roli hraje správná výživa při laktaci a jaké potraviny by měly být součástí…
Každý rok, od 1. do 7. srpna, se ve více než 170 zemích slaví Světový týden kojení. Toto datum bylo oficiálně stanoveno Světovou zdravotnickou organizací (WHO) a UNICEF v roce 1992. Cíl? Chránit, podporovat a podporovat kojení. Každý rok má jiné motto. Pro rok 2022 si World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) zvolila jako své…
Příchod miminka do rodiny je jedinečný a vzrušující okamžik, který vyžaduje připravenost a plánování. Pro budoucí rodiče je důležité mít všechno potřebné vybavení a pomůcky, aby se novorozenec cítil pohodlně a bezpečně. Proto jsme pro vás připravili esenciální seznam nezbytných věcí, které byste měli mít připravené před narozením vašeho dítěte. Od oblečení po kočárek –…
Těhotenství je jedinečné období v životě každé ženy, plné radosti, očekávání a změn. Během devíti měsíců se tvoří nový život a matka prochází různými fázemi nazývanými trimestry. Každý trimestr přináší specifické změny jak pro matku, tak i pro dítě. V tomto článku se podíváme na to, co můžete očekávat v každém z těchto třídenních období…