Jak zvládat první dny s dvojčaty

Příchod dvojčat do rodiny je obrovskou radostí, ale zároveň může být i velkým výzvou. První dny s novorozenci jsou náročné a vyžadují maximální péči a pozornost. Je důležité se připravit na změnu životního stylu a organizovat si každodenní rutinu tak, aby byla co nejefektivnější. S podporou partnera, rodiny a přátel se však určitě dokážete úspěšně…

Pokračovat ve čtení

Kojící matky ve světě práce: Jak skloubit kariéru a kojení

Kojení je přirozenou součástí mateřství a prospívá jak dítěti, tak i matce. Mnoho žen se však potýká s dilematem, jak skloubit svou kariéru se zodpovědností kojení. V dnešním článku se podíváme na různé strategie a možnosti, které mají kojící matky ve světě práce k dispozici. Zjistíme, jak mohou tyto ženy najít rovnováhu mezi profesními povinnostmi…

Pokračovat ve čtení